Tự Khỏe với mọi đồ, mọi thứ, mọi lúc, mọi nơi.
Tổng hợp tự khỏe nhờ tự ấn, rung, vỗ, đập, tập, bấm, tì, cào, chà mọi LÚC, mọi NƠI với mọi THỨ, ĐỒ, ĐỒ ĂN, ĐỒ UỐNG trong tầm tay.
Mọi LÚC, mọi NƠI với mọi THỨ 1. KHI: Ngồi xem Ngồi chém gió Nằm xem Nằm chát Gọi điện tám Xem phim Ca hát thở Đi trên xe Bay trên máy Ngồi đợi Ngồi không Ngồi ăn Nằm sấp Nằm ngửa Đi bộ Đạp xe Cạnh bàn trà TỰ THÀNH THỜI GIAN TỰ CHỮA CỰC TIỆN. 2. VỚI ĐỒ Ống hút Giấy ăn Chun, dây tái chế Vỏ Chai, bình bỏ đi Sỏi, đá, cát, gỗ xung quanh Gỗ, ghế, dây, gậy Gờ tường, góc, thành ghế Chấn song Song sắt Quen rồi thì Mọi thứ trong tầm tay. Hơi thở Vẩy tay Cám Muối Nhang Ngải Rau củ quả Ở vườn Rẻ như cho Bổ tuyệt vời Sao biết? Tây bỏ 500.000 vnd Mới mua được một vài kg rau Hay 1 vài kg củ quả Tính ra Thứ ta ăn trong rổ, mâm, vườn Nếu ở tây mua được cả túi lọ Thực phẩm chức năng. Nhớ xưa bà Nhật Chồng làm đại sứ, kể: “ Xứ bà giầu mới được ăn dưa hấu.” Hay chuyên gia Trung Quốc Than: “Việt Nam đang sống trên đống thuốc mà không hay” Ơ ơ ở đâu??? Góc vườn, góc sân, vệ đường, đồi, rừng, bãi cỏ hoang. Toàn thuốc nam và thuốc bắc đó. Tây quý hơn vàng Máy sấy tóc Dầu gió Lược, thìa, đũa, que Và Hì, hà, hù, hóp, ấn, dấn, đưa tay TỰ THÀNH ĐỒ TỰ CHỮA CỰC HIỆU QUẢ. 3. Ở: Công viên Cafe quán Sân chơi Tại giường Tại bếp Hội thảo Đồng ruộng Góc phòng Bàn trà nhậu Cả Cỗ cưới, xin, ma, chay THÀNH ĐIỂM CHỮA LÝ TƯỞNG    4. và Ăn cần ĐỦ NO Đồ ăn dân giã Cụ ta xưa Nghèo đói thèm, Không kén chọn, Ăn suốt ngày Khỏe suốt đêm Đẻ suốt năm Mà không biết ốm. Ăn key: CHÌA KHÓA ĐA DẠNG Đủ KCAL quan trọng Thiếu Kcal là con nhà Chuẩn chết đói ĂN theo Nhu cầu ăn, Hay ngủ, Hay gõ máy tính trong nhà lạnh, Hay gõ mõ, Ít vận động tay chân, Thi đấu, Hay làm như trâu. Có em kêu gầy Gầy khác gì đói Gầy cần ăn thêm Không ăn được thì Sau ăn UỐNG. Nhẩm kcal, Bình thường cần 2000kcal/ngày Để Sống Làm Sinh hoạt Và ít bị teo, tiêu, thoái hóa. Dỗ 1 cốc sữa đặc 1 gói thức ăn nhanh 1 gói xúc xích 1 thanh kẹo, cái bánh Mà năng lượng hơn 3 bát cơm Mà Ngon Bổ Rẻ DỄ TRÔI. Ơ Ơ ĐÁI ĐƯỜNG Đừng khôn mãi thế Kẻo suy dinh dưỡng trên đống của Chết trên đống đồ ăn VÀO NHÀ MÀ ĐÁI Mua máy đường máu mà đo. Ơ Ơ ĐỘC Cẩn thận cái đầu! Có nhà nước lo Có giấy chứng nhận Ít độc hơn vạn đồ thực phẩm chức năng đóng hộp Viên mác nước ngoài, nước trong Vì có gì họ chế biến không cần hóa chất Mà tinh khiết, loại được tạp Mà bảo quản được đâu Chung nhau: chất phụ gia được phép thôi. Và chung chuẩn Anh, Mỹ, Nhật, Hàn Đi siêu thị nào sản phẩm cũng giống nhau. Muốn béo khỏe Đủ kcal hãy tính Đủ lượng ăn no (no hiểu bằng đủ kcal) Tuần 3 lần mà xem. Khôn quá hóa dại là HỎNG. 5. LINH HOẠT ĐỦ một, hai, ba, bốn Sẵn tâm hay giúp người Người hay niệm adida Tâm phóng sinh Thì NGUYÊN LÝ GIÚP NGƯỜI GIÚP TA Vỗ cho người mà lại khỏe ta Chịu khó mà vỗ Thử 10 phút mà xem, Dương người Mồ hôi như tắm Có anh hàng chồng, Thấy chị miệt mài vỗ yên Chép miệng phí phí. Rồi phẩy tay Ấn bụng Tì đè Dí tay chân Ở góc, gờ, cục, bờ, viên Như lương y bấm huyệt Còn mạnh hơn cả bấm Nhờ thì 10 phút/ngày Còn tự thì 10 – 20h/ngày Tự thở tự đi tự nghe tự chỉnh tự đập, tự rung tự ăn tự đánh gió sẽ tự bay dân gian có đầy Thị Nở còn biết Làm gì Mỗi khi cảm ốm    6. Nguyên lý ư: BỆNH - KHỎE Khi mệt, nhọc,thấy không khỏe Dò toàn thân Dò dần với ấn, bấm, cào, chà, vỗ, rung, vuốt, sấy, tì, đè Chỗ nào A, Á, Ái, Úi, Ui, chu choa, phê, thích Là A Tị huyệt Cần lưu ý và kích thêm Với lực vừa tầm, cảm giác vừa tầm, lại có tâm. 7. Y học cổ truyền, y học thay thế Gốc của matxa, bấm huyệt Châm cứu Hơ ngải Cấy chỉ Giác hơi Xông Hơ Sấy Ngải Dựa trên nguyên lý Bệnh do tắc thông Thông thì hết thống Thống do không thông Vậy là thông tắc Của khí, của huyết Hay của tuần hoàn. Có huyết sinh khí Huyết khí sinh sắc Sinh Màu Đủ khí, Đủ huyết thì có Ấm, ẩm, mềm, hồng Có sáng Có sinh Có trưởng Và ít bị diệt vong (tên khác của thoái hóa, teo, tiêu, yếu, tái, ngứa, dị cảm, bong tróc da tay, chân, đầu, tạng). Dị cảm, yếu đến từ Hẹp, nghẽn 10, 20, 30% so với ngưỡng 100 % tắc Hay chỉ thông 10%, 20%, 30% 80% so với 100% chuẩn thông CỤC BỘ TẠM THỜI 8. LỆCH CHUẨN Từ cục bộ Từ tạm thời. LỆCH CHUẨN Lâu thành toàn thân Rồi là Mãn Mãn. RỐI LOẠN ĐỂ LÂU GÂY RA KHÓ CHỊU GỌI LÀ TRIỆU CHỨNG. Gom vài triệu chứng Thành một bệnh Gom nhiều triệu chứng Sẽ có nhiều bệnh Mãn tính hay nan y ĐỦ nữa thì HỘI CHỨNG BỆNH Gọi tên nhưng không khỏi. Vì bệnh thông tắc. Thuốc thường kém thông Chữa bệnh: ngũ hành Rau là Thảo dược Ăn no, ăn đủ Dễ dãi mà ăn Kiểu gì chả trúng Ngũ hành tạng Có trong mọi rau, củ, quả lá Hay bát nước chấm Linh hoạt làm đủ Tham khảo thêm sách Nam dược nam nhân Kiểu gì chả khỏe. 9. Vậy chỉ dinh dưỡng Và của tuần hoàn THÔNG VÀ TẮC Thông tắc dụng dịch Cơ quan mô tạng Tác động thẳng, xóc, rung, ấn, tì, ép, căng cơ theo hơi thở Thì xóc tuần hoàn Hoạt khí hoạt huyết Tạo rung chấn đều Mạnh hơn cả thuốc Toàn diện hơn cả nhờ người tẩm quất, matxa, day bấm. Còn khó quá vẫn nhờ thầy cô. 10. Tổng hợp một, hai, ba, bốn, năm, sáu, bảy, tám chín Ta sẽ tự khỏi Tự khỏe Tự phòng Tự chữa Tự đem lại niềm vui cho người Cho mình Và người xung quanh. Linh Đàm, Hanoi, 2021 Cbkdt - Duy Văn
     |
“Tự chữa bệnh không dùng thuốc"
Đích của mọi phương pháp đúng, tập đúng, phòng bệnh, chữa bệnh, hay tự chữa là Thông (không còn tắc) và khỏe. Biểu hiện tay sẽ ẤM, ẨM, HỒNG, MỀM.
Đó là bàn tay của người khỏe trong nhân tướng học. Chân ấm và Gãi có cảm giác buồn. Liệu pháp đúng sẽ giúp tiến dần đến ĐÍCH.
Đặt sách Zalo Mai Hoàng 0978694912
Tox hay độc tố còn đến từ nội sinh, người hàn, khí huyết kém, dễ dính chược cả ở điều kiện sống thường, yếu, số đo lệch chuẩn. Huyết áp thấp cũng là bệnh tim mạch đó.
Tự khám: Sờ người, tay, chân, đo thân nhiệt, đo huyết áp và đường máu thường xuyên là biết.
Thể lực: bó lỏng bắp chân bằng dây thun/chun, đi 1 bậc 30 phút xem có đau mỏi không là biết liền.
Minh triết? Khi ăn sạch, ăn eco, uống sạch, mà hàng ngày vừa nghĩ mình sạch, khỏe, vừa THẢI ĐỘC liên tục hơn người thường. DETOX uống, thụt nhiều hơn ăn cơm. KHỎE Ư: Bó lỏng bắp chân bằng dây chun, đi 1 bậc 30 phút xem có đau mỏi không là biết liền!!
Hãy để gan là gan, đại tràng là đại tràng, tiêu hóa là tiêu hóa, với ngưỡng làm việc, ngưỡng bẩn/độc. Đừng vì minh triết, BẢN NGÃ mà nuông chiều sai cách. Như Não cần tư duy, chỉ người thần kinh mới được tránh cho phải nghĩ. Tinh tấn đúng là QUAY ĐẦU.
Minh triết thời @. Đại tràng cần bẩn, gan cần làm việc trong ngưỡng, ko quá nuông chiều hay ép nhiều. Như cánh tay, làm ít thì teo, đủ thì to khỏe, quá thì gẫy, hỏng. Mà ngưỡng của gan, đại tràng, tay là bao nhiêu mà mấy minh/giáo/sư chém gió là độc?
💯💯💯👉 THÔNG TIN HỮU ÍCH, HÃY LIKE VÀ SHARE/ CHIA SẺ ĐỂ NHIỀU NGƯỜI CÓ THỂ ỨNG DỤNG KHI CẦN.
🤩🤩🤩🤩
Với bệnh không có thuốc, nó chủ yếu phụ thuộc vào thể trạng, tâm lý, sức khỏe, khả năng ăn uống, dinh dưỡng của bệnh nhân mới bị hay không, và có bị thì phục hồi dễ hay không. Máy móc không có tác dụng lắm so với sự an tâm, tĩnh tâm, bình an, tin tưởng, cố gắng.
Phòng và hỗ trợ chữa Cúm, SỐT, Ho, cảm lạnh, khó thở, và có thể cả, nằm ở nhận diện và loại bỏ các điểm tắc ở trong phổi, đáy phổi.
Bước 1. Tăng ăn, tăng uống, tập nhẹ yoga, khí công, khí công y đạo hay thể dục tầm 10 - 20 phút, mệt lại ăn uống thêm hoặc nằm ngửa đặt vật 0.5kg - 1kg ở bụng dưới tầm 20 phút cho ấm chân tay.
Bước 2: khi ấm ta có thể tự vỗ vai, cổ, đầu, vỗ nhẹ, đều đến rát thì thôi. Chưa đạt độ rát thì nghỉ 1 lúc rồi vỗ tiếp. Vỗ vậy sẽ giúp giảm đau cơ, đau đầu, chóng mặt. Giảm sốt. Nhờ người khác vỗ thắt lưng, hông, và đấm rung vùng lưng như ở bước 3.
💯💯💯👉 THÔNG TIN HỮU ÍCH, HÃY LIKE VÀ SHARE/ CHIA SẺ ĐỂ NHIỀU NGƯỜI CÓ THỂ ỨNG DỤNG KHI CẦN.
💬🗨🗯🗯💭💭💭
- Đau mỏi mãn tính đa phần do dòng khí huyết yếu nuôi các cơ quan, tế bào, mô luôn gây ra các rối loạn
- Nguyên nhân và giải pháp cho ung thư từ thực tế về di căn, tái và kháng thuốc và hiệu quả của các liệu pháp thay thế
- Huyết áp thấp - thiếu máu - đường huyết thấp. Kẻ giết người thầm lặng, tây y ko có cách chữa, bỏ quên và có thể vô tình tiếp tay.
- 20 phút tự bấm huyệt tay chân theo cơ chế phản xạ, tập hàng ngày, chân mọi lúc, mọi nơi cho mọi người. Giúp tự phòng và tự chữa bệnh: đau lưng, vai gáy, đau đầu, mất ngủ, đau yếu toàn thân, hoa mắt, đau thần kinh tọa, yếu chân, thái hóa đốt sống cổ, huyết áp thấp, bàng quang kích thích, tiền liệt tuyến, lạnh bụng, trào ngược, viêm gan, nóng gan, và bệnh tiêu hóa.
