Thursday, June 13, 2019

Thiền và khí công trong phòng, chữa bệnh và giúp tăng cường sức khỏe - chỉ 10 phút mỗi ngày

Thiền và khí công trong phòng, chữa bệnh và giúp tăng cường sức khỏe.

Hướng dẫn tập thiền và khí công trong phòng, chữa bệnh và giúp tăng cường sức khỏe.

Ví dụ về tắc khí, kém huyết ở mắt nhé, cùng thử tự Kiểm tra mắt:
Mắt cận, mắt kém: Ấn đầu lông mày, giữa lông mày, cuối lông mày, nó đau tức là ở đó. Nếu không đau thì Hoặc đau tức thì ở vai, đầu, hoặc đường huyết thấp, hoặc huyết áp thấp: làm mắt cận/kém. Cứ ấn đi sẽ thấy. 
Hai mắt cảm giác đau khác nhau thì mắt bị loạn. Bên mắt nào đau nhiều thì mắt đó nặng bị cận/mờ hơn mắt kia.
Người mắt thường thì ko đau tức nhé. 
Cái này khắc phục dễ sau vài phút: khi cần hiểu nguyên nhân và cơ chế.
(Khí và huyết nuôi mắt kém).
Các bài tập khí công thuộc kiểu tập cho các tạng, cơ quan, tập tạng nhẹ hơn tập cho cơ/thể dục nhiều. Quan trọng là đúng tư thế.
Tập theo nguyên lý của Việt nam, y cổ truyền, ngũ hành và vận động hợp khí công, tập để tăng khí, huyết.
Cái này tốt cả cho cận thị, mắt kém, đau lưng, mỏi gối...Hiểu và tự làm chủ đau đầu, đau chân, tê đau cánh tay, cứng vai gáy, rối loạn tiền đình, đau bụng chu kỳ kinh, huyết áp cao, huyết áp thấp, lạnh bụng, lạnh chân tay, lạnh chán, chán ko xuất mồ hôi, hoa mắt, chóng mặtđầy bụng ăn không tiêu chỉ sau một buổi học.
Theo cơ chế cơ bản:
Thông thì bất thống
Thống do bất thông.
Sẽ tự kiểm chứng, đo được ngay tại buổi học và có lý giải và hướng dẫn một cách khoa học để sau đó về tự làm.
Đau đầu, đau mỏi vai gáy, đau lưng, yếu sinh lý, lạnh chân, lạnh bụng, kinh nguyệt không đều hay sinh sản kém sẽ KHÔNG KHỎI khi huyết áp 100/65 - 90/60. Gốc là khí huyết nhé!

Các bài tập:

Cơ chế: bài tập vận động, thể dục theo kiểu lưu thông khí huyết: "thông thì bất thống, thống do bất thông". Theo cơ chế của đông y nhưng có giải thích theo chỉ số khoa học. Sẽ thấy tác dụng các triệu chứng ngay sau tập. Mỗi buổi chỉ từ 2 tiếng là học viên có thể hiểu hết, sau đó về nhà học viên có thể tự tập, quên thì có video hướng dẫn trên youtube.
Khí công phòng và giảm mọi bệnh theo nguyên lý khoa học, ngũ hành, âm dương nhé. Chứ không phải kiểu pháp luân nhé - mình tẩy chay kiểu này - vì nó còn quá khiếm khuyết, dễ bị đi sai so với cả nền y học cổ truyền về Tinh - Khí - Thần. 
(Vì mình bị họ hỏi phải pháp luân không quá nhiều - câu trả lời là KHÔNG).







The hidden relation, clues of autism, ADHD and depression which reveals the cause and possible cure from Van Dao Duy







"Thank You, Duy.

I am happy there are more people who know we are all humans and we can all heal.
As you might have read, I already healed part of my 'autism' ��
And still integrating more towards oneness with all of myself and with all that is. I am so thankful for this experience and happy to share this with the world. Because illnesses have been there I can show the world it is possible!!

And yes, I'm into meditation, healing, energy work. Many experiences of Oneness/Dao /Source. We all are one.

thank you for your offer, and your message,
You also are doing great work for humankind!

Love, Els"
*****************
"Văn Duy Đào well read the article, I agree with it, some on here are assuming Autism is a disease or caused by pesticides, I have limited social skills as well as my boys, only downfall. assumptions like these are what keeps people looking at us like we are freaks, there is no cure and never will be, hate to say it but my parents had mental disorders my mom bipolar my dad OCD, maybe the cause all it is I am unique therefore blessed, I can go through life wishing or I can go through life accepting and coping, I wish I could do a lot others can like socialize, I wish my kids were like everyone else, then I realize that all 3 of us are truly blessed with health, family and love, love for ourselves and others even those who judge us, you are a very intelligent individual and reading your comments has enlightened me, ty"









No comments:

Post a Comment

Ý nghĩa hơi thở đan điền, hơi thở sâu, hơi thở bụng dưới trong khí công và yoga, yoga cười: Để đạt được, cứ thở chậm, dài, đều qua miệng, có âm thanh thì sẽ giúp thực hành dễ dàng.

Hơi thở bụng, thở chậm qua miệng. Đây là lý do vì sao cười là thuốc bổ: quặn bụng. Giải thích nghịch lý tăng cân khi cai thuốc: vì sao ng hút thuốc lá gầy mà ko đói, thèm ăn, cai thuốc béo lên mà vẫn thèm ăn: ngừng thở bụng, cơ thể ít được hỗ trợ để lấy dự trữ ở ổ bụng ra. đường máu ko bị hạ quá, nên không thèm ăn, dù gầy, không yếu, ko bị hạ huyết áp/đường máu, ko bị run tay chân.

Thực tế, khoa học chứng minh, hay số liệu thống kê:

1. Người hút thuốc lá tỷ lệ bị parkinson ít hơn ng ko hút. Parkinson: yếu, run tay chân, giật rung tay, hành vi chính xác, cầm đũa kém.

2. Người bị hủi và người bị parkinson có nét tương đồng nhỏ về 1 nhóm gen.

Cách thực hành hơi thở khí công giúp thở sâu, êm, nhẹ và giúp dễ dàng đạt 3 - 5 hơi thở trong 1 phút ngay từ lần thực hành đầu tiên

Stress do 3 hormones gây ra, stress là tâm lý, đến từ nhu cầu, hành vi, môi trường, lối sống, do tham, sân, si.

Khi vui có hormones của hạnh phúc trong não, khi stress, toàn cơ thể phủ đầy hormones: adrenalin, noradrenlin, cortisol. Các hormones này quan trọng với cơ thể, cần lượng vừa đủ, do tuyến thượng thận tiết ra là chính. Điều chỉnh các chất trong cơ thể.

Khi cáu giận, sợ hãi, hay stress, cơ thể luôn ở sẵn sàng trạng thái: CHIẾN, BIẾN VÀ THỜ Ơ: Fight or flight, inddifference. Chiến là đánh, giận hay đánh lộn. Biến là trốn chạy. Thờ ơ với mọi thứ xung quanh. Đó là bản năng sinh tồn của động vật khi gặp nguy hiểm, giúp tồn tại. Khi stress không học được. Khi stress, hành vi đầy bản năng, lý trí cảm xúc mất hết.

Khi cảm xúc giận lên cao, người ta có thể chiến/đánh chính người họ yêu quý. Cơn giận nguy hại. Cơ cứng, thở gấp, mặt đỏ gay.

Trong y họcAdrenalin gây: co cứng cơ cho chiến và biến, Vã mồ hôi lạnh, nôn và buồn nôn, da xanh tím tái, thở gấp, hụt hơi, chóng mặt, đau đầu, cảm giác lo âu, sợ hãi, tăng h.ap: gây đau đầu, nhìn mờ/hoa mắt, ù tai, lo âu, bấn loạn, tức ngực, loạn nhịp tim/trống ngực, động kinh hay co giật.

Noradrenalin: đau, nóng rát da, tê bì, yếu, cảm lạnh, nhịp tim chậm hay loạn nhịp, có vde thở, nghe, nhìn, nói và thăng bằng kém, môi tím xanh, móng tay tím, da nám/có đốm.

Td nhẹ của cortisol: trứng cá, da khô, da mỏng, bầm tím, rối loạn sắc tố da, mất ngủ, thay đổi cảm xúc/tâm trạng, tăng đổ mồ hôi (mồ hôi lạnh), đau đầu, chóng mặt, nôn và đau bụng.

Tác dụng phụ nặng của cortison: bệnh về mắt, tăng cân nhanh, thở ngắn, trầm cảm nặng hay hành vi bất thường, co giật/động kinh, phân có máu hay nhầy, triệu chứng của viêm tụy: đau bụng trên rồi lan ra sau lưng, buồn nôn, nôn, nhịp tim nhanh, hạ kali huyết, cơ cao h.ap ác tính nặng. Lãnh đạo trong công ty cần làm nhân viên an toàn để làm việc, chứ ko phải làm việc để an toàn, có vậy sáng tạo, cống hiến, đóng góp, đam mê mới khơi ra được. Tổ chức, lớp học, gia đình là vậy. Ngược với stress, cáu giận, sợ hãi, la hét, thu mình là sự ân cần, quan tâm, bình an, vui vẻ, cười đùa.


















Free eBook Promotion From Wednesday, August 12, 2020, 12:00 AM PDT

to Friday, August 14, 2020, 11:59 PM PDT

Click to get A new view of real cause and real cure for diseases


Ebook awaken you wonderful we available free on kdp library from Van Dao Duy


Ebook awaken you wonderful we available free on kdp library from Van Dao Duy

Series of Self-healing for chronic diseases from applying Papaya leaf juice, baking soda, aspirin, sugar, temperature, Vietnamese Qi Gong, breathing, exercise, metabolism, and traditional medicine

Van Duy Dao – Trainer, Author of Awaken You Wonderful We.


T writings

Tài liệu tham khảo cho bài giảng: "Ứng dụng khí công và thiền trong phòng, chữa bệnh và tăng cường sức khỏe."

Popular Posts

Bệnh mãn tính, ác tính rối loạn chuyển hóa kiểu 50kg mà tiểu đường...




















































Full The hidden relation of autism, adhd, and depression which reveal the effective cause and cure

The English writings are cited from Awaken You Wonderful We

AWAKEN YOU WONDERFUL WE: How do we create heaven on earth?

The secret of the one - page table reveals the real causes of most phenomena, physical problems, mental problems, and social problems

Talent - Outliers - Belief system - Natural learning - Autism - ADHD - Stress - Meditation - Depression - Fibromyalgia - Pain management - Natural healing - Self healing - Metabolic disorders, and Autoimmune diseases. Van D. Dao (2017).

Content of the Book: Awaken you wonderful we

https://www.amazon.com/Awaken-you-wonderful-phenomena-problems/

The hidden relations of autism, adhd and depression reveal the cause, prediction, and prevention ...



Love - Connection - Difficulties - Abilities

Popular Posts